Prochain stage d’été de 5 jours, dans un cadre idyllique au soleil, dans le Gard (Parc National des Cévennes), du 9 au 13 juillet 2018 ou du 16 au 20 juillet 2018.

– pour le ventre : nourriture vegan BIO, détox ayurvédique, thés, jus de fruits et de légumes frais

– pour l’esprit : relaxation par le mindfulness, la pleine conscience et la sophrologie

– pour le corps : différentes pratiques de yoga – slow yoga & pilates, hatha yoga et vinyassa yoga, ainsi qu’un massage au choix – massage assis, massage ayurvédique aux huiles chaudes ou massage des pieds au bol kansu

– pour les loisirs : choix entre une visite d’Anduze, ses vignobles et petits marchés typiques provençaux, dégustation de vins chez un caviste, visite d’une grotte, pique-nique à la rivière et/ou un après-midi transat…

Prix, comprenant les différentes formations encadrées, le logement 4*, les repas et les boissons : 645 € pour toute réservation avant le 20 avril.

Non compris dans le prix : transport, transfert aéroport Nimes, assurances et activités de loisir payantes.

Photos du logement sur demande.

A très bientôt!